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5月23日
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原料:黄喉拟水龟1只(500克左右),鲜茯苓250克,冬虫夏草、海马各30克,瘦猪肉500克,乌鸡1只(1000克左右),桂圆肉50克,姜片5克,麻油、盐、料酒、味精、水适量。
制法:将宰杀干净的龟在油锅中猛火爆炒1分钟后,与茯苓、桂圆肉,姜片一同放入炖盅,加入足够水,武火烧开后改用文火炖7-8小时,再加入瘦猪肉和乌鸡,继续炖1小时,加调味品即成。
功效:壮阳滋阴,消炎解毒,消痈肿等。
标签:药用 食疗
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